Toca a Sorrir!
Hoje é o dia Internacional do Sorriso, uma das mais fortes expressões faciais que temos, uma arma poderosa que pode arrematar corações, construir novas histórias e viver a vida de uma forma mais leve. Eu, amante assumida da comunicação não-verbal, tenho estudado e experimentado nos últimos anos o poder de um sorriso. Como é que algo tão simples como um sorriso nos pode fazer tão bem? Basta o sorriso de um desconhecido para nos alegrar o dia, o sorriso do porteiro para nos fazer sentir mais bem dispostos, o sorriso da criança que está na paragem do autocarro a brincar com a boneca, o sorriso da tua mãe quando te vê chegar a casa.
Poderá o sorriso ser a mais pura demonstração de sentimentos sem ser necessário utilizar palavras? O sorriso tem um enorme poder, uma espécie de magia que nos pode mudar totalmente o dia e a forma como o vivemos. Sorrir faz bem, faz-nos mais leves, mais bem dispostos e até mais positivos. O sorriso é mais que uma expressão, é mais que um sentimento, é uma cura para a tristeza e para a depressão, é uma cura para um coração partido e a solução para um problema que parece insolucionável. O sorriso é o que pode haver de mais puro em nós, principalmente aquele que surge sem nos darmos conta. A frase que se segue foi encontra numa das minhas investigações sobre a comunicação não-verbal, mas acho que não haverá melhor frase para demonstrar o quão importante um sorriso pode ser. Por isso, hoje dia Internacional do Sorriso e todos os dias das nossas vidas: TOCA A SORRIR :)
"Evidence shows conclusively that smiles and laughter build the immune system, defend the body against illness and disease, medicate the body, sell ideas, teach better, attract more friends and extend life. Humor heals." (Pease & Pease, 2005)
