justsmile

(Imagem retirada daqui)

... que ontem arranjei uma desculpa plausível para não ir à aula do ginásio (ou se calhar não era assim tão plausível). Eu sei que não é propriamente válida, mas eu admito que não fui ao ginásio porque não havia a bendita ioga ('espera, Just, disseste bendita ioga?') e não me apetecia gastar demasiada energia na aula de pilates. Eu admito, foi pura preguiça para não ir fazer exercício e ter uma razão minimamente válida. Estou demasiado cansada para ir a uma aula que exige muito do meu corpo. Aliás, acho que neste momento estou cansada para tudo e mais alguma coisa. As duas últimas semanas derrotaram-me e apesar de ter tido o domingo para descanso, a perspectiva de ter um fim-de-semana só para mim em muiiiiito tempo parece que fez com que todo o cansaço tenha caído em cima dos meus ombros. Parece que o cansaço que andava disfarçado com os níveis de adrenalina do meu sistema, decidiu surgir à flor da pele aliado a uma preguiça gigantesca.

E eu aqui a pensar, ainda é terça-feira?

(Imagem retirada daqui)

NUNCA mais passes mais de um mês sem fazer exercício.

A preguiça em ir à piscina, ou fazer qualquer outro tipo de exercício, instalou-se no início de Dezembro. Ora porque estava com imenso trabalho. Ora porque era o natal. Ora porque estava de férias. Ora porque fiquei doente. E por fim, a mais ridícula das desculpas, porque estava muito frio. Nisto, sem dar bem pela coisa passou-se quase dois meses desde a última vez que tinha ido à piscina.

Resultado: Colesterol lá no alto, indisposição pelo acumular de tantas coisas pouco saudáveis que andei a comer e ainda dores na cervical.

No fim de semana tinha decidido 'nunca mais posso passar tanto tempo sem exercício', então ontem, depois do trabalho lá fui eu para a piscina. Com um grau no termómetro do carro e uma camada de geada no meu carro, às 19h30 já estava na água. E apenas digo, só aguentei meia hora. As pernas pareciam gelatina, não consegui fazer mais que cinco piscinas seguidas e acho que o tom da minha pele passou várias vezes entre o roxo e o vermelho. Hoje dói-me ligeiramente os ombros e as pernas ainda não estão com a consistência certa.

Lembrete: NUNCA mais passar tanto tempo sem exercício.

P.S.: Ainda assim acho que não fiz tão má figura quanto isso.

Dia 5 - Decorações, Paris está cheia delas para o Natal, a qualidade é terrivel, lamento.

Dia 6 - Preguiça, depois do Louvre e de Orsay a preguiça é grande em escolher o próximo destino.

Dia 7 - Casa, Longe de casa, mas a casa de Paris tem uma esplêndida vista para o museu.

Dia 8 - Memórias, Paris será a memória da melhor prenda de Natal de sempre.

Dia 9 - Tradição, a de cá de casa no Natal é sentir o cheirinho a canela. Hoje fiz pela primeira vez rolinhos de canela, o cheiro cá ficou e quem sabe se não comecei uma tradição nova?

Dia 10 - Manhã, e assim começam as minhas manhãs, com morrinha, quentinha e rodeada de memórias.

O desafio Desculpas de Natal  continua e tem sido tão giro :)