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13
Mai21

E Maio já vai quase a meio...

(Imagem retirada daqui)

           Maio já se encontra quase a meio e só agora consegui escrever por estes lados, acho que tenho deixado de aceitar o blog como uma preocupação e obrigação e mais como algo que está aqui para quando quero (caramba, o nosso inconsciente é mesmo lixado!). Maio tem corrido, tem passado rápido e só de olhar para a agenda fico a pensar que o trabalho este mês não tem fim. Ora foi formação para dar, ora vai ser um fim-de-semana inteirinho de formação, ora são ainda relatórios para apresentar e agora mais um desafio profissional para aceitar. Tem andado tudo num rodopio que mal tenho tido tempo para pensar, reflectir e equilibrar as minhas energias. As alterações à minha rotina ainda estão a ser feitas e adaptadas a cada semana que passa, ainda não consegui encaixar a yoga de forma frequente e ainda não tive oportunidade de gerir da melhor forma as minhas tarefas domésticas. Começo realmente a ponderar em acordar mais cedo para conseguir fazer algumas coisas, mas ainda não lhe ganhei coragem. Se em Março me queixava de que os meus dias eram todos iguais, a verdade é que realmente houve uma verdadeira mudança na minha vida desse ponto de vista.

E como ficaram os objectivos de Abril? Desliguei-me deles, a verdade é essa. Acabei por deixar os dias correrem no seu próprio ritmo, as mudanças começaram para este ano e deixei de me preocupar com os objectivos, no entanto, sempre que tive oportunidade realizei-os, mas sem qualquer tipo de pressão. Nomeadamente:     

         - Ler 30 minutos por dia, não cumpri, mas consegui terminar de ler o primeiro livro de 2021 o que me deixou bastante contente. Até porque os meus momentos de leitura, ultimamente, têm sido de estudo. Na semana passada dei por mim a estudar até à meia-noite de modo a sentir-me mais preparada para sessões que tinha de dar no dia seguinte. Por isso? Li, se não era o que tinha imaginado? Não, mas as prioridades tiveram de se reestruturar.

        - Manter a yoga 2 vezes por semana, consegui novamente manter durante 3 semanas, ainda não consegui criar uma rotina e acabo por atirar a yoga para qualquer dia e tenho sentido a falta dessa rotina, mas fiz alguma coisa. Espero este mês conseguir melhorar a minha rotina de yoga de modo às minhas costas se sentirem bem e eu própria também.

           - Enviar os livros os correio, pela primeira vez na vida fiz algo que nunca tinha pensado ser capaz de o fazer. Vendi alguns dos meus livros. Foram enviados pelo correio e isso não me pesou tanto na alma como pensava.

           - Fins-de-semana sem redes sociais, não cumpri, não me lembrei, mas a verdade é que tenho estado mais desligada das redes sociais, dos blogs, do telemóvel no geral. O tempo também não o permite e quando tenho oportunidade tenho tentado relaxar de outras formas, o que me agrada bastante.

          Posso não ter cumprido com todos os objectivos da forma que imaginava, mas de alguma forma todos tiveram a sua importância durante o mês de Abril. Foi um mês impulsionador de mudança, foi um mês que me voltou a fazer questionar as minhas capacidades, que levantou muitos 'ses', mas que me fez avançar, mesmo com todos os receios. Por isso, apesar da volta que ainda estou a dar na minha vida, foi um bom mês! Que Maio seja ainda melhor!

04
Jun19

E Junho trouxe o Verão!

(Imagem retirada daqui)

        Junho começou já há alguns dias e a verdade é que começou com um fim-de-semana como já não tinha há muito, despromovido de preocupações profundas e de listas de coisas para fazer (quer dizer, a lista estava lá, foi é esquecida!). Sábado foi na mesma dia de trabalho, mas as consultas terminaram mais cedo do que o esperado então decidimos aproveitar. Junho começou com um passeio pelo Serralves em Festa para ver a exposição da Joana Vasconceles, não sem antes aproveitar um bocadinho do bom tempo com uma Sommersby na mão a ouvir música no parque, sentadinhos na relva e a relaxar. Indecisos entre a confusão do Senhor de Matosinhos e a tranquilidade da beira mar, decidimos optar pela segunda e jantamos as belas de umas lulas grelhadas acompanhadas por uma boa garrafa de vinho. Há quanto tempo não tínhamos uma dessas noites nossas, descansadas e apenas na companhia um do outro? Provavelmente há demasiado tempo... O domingo foi dia de família, passamos o dia com o afilhado e a minha irmã, para festejar o dia da criança. Um dia de brincadeiras e muito mimo à mistura. Foi um fim-de-semana em que a casa ficou um bocado esquecida, em que a arrumação não entrou em vigor, mas foi um fim-de-semana pelo qual já há muito ansiava. Serviu para relaxar um bocadinho e aproveitar a vida, coisa que ultimamente nos tem escapado.

          Quanto a Maio os objectivos não foram cumpridos da forma desejada, mas este fim-de-semana superou as minhas expectativas e deu-me aquilo que já há algum tempo necessitava, tranquilidade. Maio foi um mês controverso, olhando para o último mês o único ponto alto que consigo encontrar foi o casamento de uma amiga, de resto foi um mês que me absorveu com problemas e trabalho e isso destruiu-me um bocadinho. No entanto, Maio também foi o mês de me obrigar a parar e organizar a minha mente e isso tem sido compensador nos últimos dias. Objectivos?

        - Fazer algum exercício, Voltei a fazer exercício. Descobri que não tenho muito jeito para Step, mas que adoro circuito. O regresso foi duro, muito duro aliás, mas tem valido a pena e tem-me feito bem ao corpo e à mente.

           - Ler 30 minutos por dia, nups. Nem lá perto, as minhas energias têm sido sugadas para coisas menos positivas e a energia e o tempo têm-me escapado ao final do dia. Nem tempo tenho tido para ver televisão ou ficar sentada no sofá, o que consequentemente me leva à falta de tempo para ler.

         - Jantar fora, Vamos considerar que este jantar do início de Junho ainda se enquadra nos objectivos de Maio.

        E os meus desejos para Junho prendem-se novamente com a boa vida. Quero continuar a fazer exercício, quero ler mais, quero voltar a ver séries e aproveitar as próximas noites quentes (não a de hoje que está um tempo terrível), mas acima de tudo tomar consciência de que preciso e mereço aproveitar as coisas boas que a vida tem para me dar. É como diz a música "Que a vida é trem-bala, parceiro,E a gente é só passageiro prestes a partir".

         Vem Junho e traz-me coisas boas!

30
Abr19

E já foste Abril... E agora Maio?

(Imagem retirada daqui)

      Estou à espera que o ano comece a decorrer com alguma estabilidade, com mais saúde e com mais descanso. Parece que 2019 teima em ser um ano cansativo, cheio de percalços e de uma instabilidade generalizada que me deixa desagradavelmente ansiosa. Contudo, apesar de nada à minha volta ter mudado, Abril trouxe consigo alguns dias de férias essenciais à minha sanidade mental e ao meu bem estar físico. Os sinais de cansaço que o corpo já dava eram mais que evidentes e as férias surgiram na altura perfeita (e agradeço aos céus por as ter tido, pois houve ali momentos em que achei que tal coisa não aconteceria). As férias permitiram colocar muita coisa em dia, mas mais que isso permitiram-me reestabelecer algumas das energias perdidas e isso foi fundamental. Além disso consegui concretizar alguns dos meus objectivos, coisas simples, mas que me fizeram procurar tempo para fazer aquilo que gosto.

       - Experimentar uma nova receita, cozinhar tornou-se numa espécie de escape do final do dia e este mês arrisquei mais na cozinha, nada de especial para alguns experts, mas para mim soube-me bem e fiquei contente com o resultado das novas experiências. Infelizmente não existem fotos para o comprovar, só no fim da refeição é que me lembrei de que poderia ter tirado uma fotografia.

         - Terminar de ler "Os homens que odeiam as mulheres", e valeu tão a pena! A opinião já está no blog e já tenho em cima da mesa "Admirável Mundo Novo", apesar de nem o ter aberto.

       - Tarde de sol, na esplanada com um livro, não aconteceu bem assim, mas aproveitei algumas tardes de sol. Não na companhia do livro, mas em boas companhias e isso soube-me pela vida.

       Foi um mês de fazer uma limpeza geral à casa (ai como odeio limpezas!), de ver muitas séries, de ver filmes e passar um bom par de horas a ver televisão. Foi mês de mais um antibiótico, mas em compensação de muito descanso. Foi mês de ver empreiteiros e o desenho da casa finalizado. Foi mês de gastar fortunas em reposição de algumas peças de roupa e até mês dos amigos. Abril foi mês de almoço em família, de Páscoa e de um aconchegozinho no coração maravilhoso. Apesar de tudo, Abril foi um bom mês.

       E para Maio? Nem sei bem o que quero para Maio, queria voltar ao exercício, mesmo tendo de deixar a piscina de lado. Queria ler mais e até conseguir dormir mais, mas a verdade é que entre Maio e Julho os mês avizinham-se com tanto trabalho que só de pensar é assustador e nem sei bem como encaixar aquilo que gostava de fazer nos horários de loucos que vou ter. Contudo vou auto-obrigar-me a fazer objectivos positivos, a pensar unicamente em mim, de modo a conseguir aproveitar alguns momentos de descanso mental.

      - Fazer algum exercício, não será piscina certamente e até ando em busca de alguma aula que me chame à atenção em algum ginásio, mas para este mês quero é mexer-me, nem que sejam algumas caminhadas a bom ritmo durante a semana.

        - Ler 30 minutos por dia (tirando o dia da Guerra dos Tronos), ora vamos lá voltar ao ritmo, mas sem prejudicar a série do momento.

        - Jantar fora, vamos lá ver se nos concentramos um bocadinho em nós mesmos e aproveitamos para ir jantar fora, seja lá onde for.

       Não são objectivos de génio, mas são objectivos centrados na minha necessidade de escapar ao trabalho e à rotina, objectivos que me permitirão desligar o botão e aproveitar um bocadinho daquilo que a vida tem para dar. Vem Maio e traz boas energias contigo!

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