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justsmile

31
Jan18

Inspirações e Resumo de Janeiro

 

       Janeiro foi um longo mês, sinceramente, por momentos tive a sensação que parecia não ter um fim. Um mês com muita chuva, com muito frio e sempre com uma dorzinha de garganta e irritante que testou a minha paciência. O mês de Janeiro, apesar de muito trabalhoso, apesar de ter andado quase todo o mês adoentada, foi um mês bastante produtivo. Não posso dizer que foi um mês em que me senti muito bem, mas foi um mês que terminou com a boa sensação de satisfação, de realização. Apesar do cansaço e de tudo o que de negativo teve este último mêss, o balanço é positivo.

 

        1º Regressar à piscina e ao Body Jump, infelizmente não correu bem esta resolução. Durante o mês de Janeiro apenas pus os pés na piscina duas vezes. Iniciei o mês com uma tosse terrível e com dores de garganta associadas, depois de duas idas ao médico, só agora é que começo a ficar bem. Fiquei irritada comigo mesma por não poder ir à piscina, mas o medo de arriscar e de ficar pior sobrepunha-se a tudo o resto.

 

       2º Decidir os pratos e a decoração do casamento, CHECK! Este mês muita coisa ficou resolvida quanto ao casamento, não só os pratos e a decoração, como o padre e até a lua-de-mel. Quanto aos pratos, a experiência não foi fácil, eu e Ele estávamos doentes e a vontade de comer era entre 0 e -1. No entanto, ficamos satisfeitos com as nossas escolhas e aprendemos que preparar um casamento é um infinito número de pormenores.

 

      3º Ler um livro, CHECK! Não estava fácil e só mesmo nos últimos dias do mês é que o consegui terminar. Janeiro foi mês de ler Drácula e apesar de ser um livro muitíssimo bom, demorei imenso tempo a lê-lo, não pela falta de vontade, mas de tempo e disposição. Ainda assim, consegui ler o que desejava.

 

      4º Uma semana de desintoxicação, CHECK! esta não foi fácil de cumprir. Logo no primeiro dia a minha mãe apresentou-me como jantar uma alheira, algo que adoro e que não consegui evitar. No entanto, poucos erros cometi. Não bebi refrigerantes, não ataquei bolachas, nem doces fiz! Portei-me minimamente bem e consegui aumentar o número de peças de fruta que como ao longo do dia. Tenho-me sentido bem com a minha alimentação e espero ainda melhorar mais um bocadinho.

 

     5º Decidir a lua-de-mel, CKECK! O destino será o México e já temos tudo tratado. Está reservada a lua-de-mel e tal como gostaríamos que acontecesse. Mais um passinho e menos uma coisa para termos de nos preocupar nos próximos tempos. Fiquei bastante satisfeita com a nossa opção e agora é só esperar mesmo pelo casamento para conseguirmos usufruir da desejada lua-de-mel.

 

       No fundo Janeiro foi um mês bastante produtivo, seja do aspecto de preparar um casamento, seja no aspecto de começar a preparar a nossa casa. Sei que pelo caminho me distraí um bocadinho de mim mesma, andei a adiar uma segunda ida ao médico, não consegui praticar o desporto que desejava e nem li tanto quando gostava, mas pelo menos consegui fazer tudo o resto e sinto-me bem com isso mesmo.

        Este mês inspirei-me imenso no conceito Zero Desperdício e quero deixá-lo entrar na minha vida. Sem dúvida que este mês perdi-me nas leituras de blogs que seguem este conceito, perdi-me na reflexão do que faço para melhorar o mundo à minha volta e do que quero melhorar e fazer para continuar a melhora-lo e inspirei-me na vida destas pessoas que decidiram mudar, não só por si, mas pelo mundo. Zero Waste Nerd é sem dúvida um dos blogs que mais aprecio e que mais me tem inspirado, é verdade que ainda não dei um verdadeiro passo em frente, mas tenho tentado reunir a informação, a vontade e a coragem num só sítio para tornar esta decisão definitiva e adequada ao meu dia-a-dia. Sem dar pela coisa, este conceito envolve tanto o minimalismo que me sinto cada vez mais perto daquilo que quero atingir para mim. Tem sido uma boa viagem esta, agora é só ganhar coragem e avançar.

         E como foi o vosso mês de Janeiro?

02
Jan18

Janeiro, uma nova página

(Imagem retirada daqui)

 

       2018 acabou de chegar e 2017 já faz parte do passado. 2017 deixa as saudades das férias, deixa as recordações de um bom Natal e de uma boa passagem de ano (sempre em família) e deixa também muitas lições. Este ano as tradições quebraram-se e pela primeira vez eu e os meus irmãos preparamos a ceia de ano novo. Pela primeira vez no dia 1 fiquei por casa no sofá com umas dores de garganta terríveis e pela primeira vez senti que as coisas estavam mesmo a mudar, não que isso seja totalmente mau. No entanto, a entrada do novo ano, apesar de começar com um carga enorme de trabalho logo nos primeiros dias e com a promessa de pouco tempo livro logo nos primeiros 30 dias, traz também uma nova energia. Mais que energia, uma vontade enorme de que seja um excelente ano, de retirar o melhor dele. E assim começa 2018, com um Janeiro frio e chuvoso, mas com a promessa de bons dias de sol e de alegria.

       Janeiro chega sempre com a vontade de mudança, de crescimento pessoal. Chega com um agradável odor a esperança e sinto isso no meu corpo. Para este Janeiro defino apenas alguns objectivos, sei que será um mês com mais trabalho que o habitual, com pouquíssimo tempo livre, sei que será um mês de mais decisões, mas também sei que será um mês que passará num abrir e fechar de olhos (não irá ser também assim o ano de 2018?). Assim para Janeiro, para começar bem o ano, espero conseguir:

 

       1º Regressar à piscina e ao Body Jump, isto de tirar férias muito espaçadas entre si faz com que chegue à época pré-férias completamente de rastos, o que aconteceu em Dezembro passado. Com o cansaço acumulado, com o excesso de trabalho que tive antes das férias, a energia para fazer exercício voltou a desaparecer. Sei que é uma desculpa, mas a verdade é que me senti realmente incapaz de me mexer mais do que o estritamente necessário, assim o exercício foi ficando para trás. Janeiro volta a ter muito trabalho, mas quero obrigar-me a voltar à minha rotina de exercício, não é só o corpo que pede, mas a mente também.

 

       2º Decidir os pratos e a decoração do casamento, a quinta já marcou as datas para este efeito e simplesmente teremos de tomar estas decisões. É estranhamente agradável a forma como as coisas vão tomando o seu percurso, devagarinho, uma coisa de cada vez, mas bom. Desde ontem que começo a perceber que tudo se está a tornar real.

 

      3º Ler um livro, não exijo mais de mim. O Drácula já está ali a ser lido, tem sido uma agradável surpresa, só espero pelo menos conseguir terminá-lo neste mês que tenho tanta coisa marcada e tanto trabalho a fazer.

 

       4º Uma semana de desintoxicação, entre dia 14 e dia 20 quero fazer uma desintoxicação de todos os abusos que fiz na última época. As rabanadas eram boas, a comida saborosa e até o vinho do Porto vinha mesmo a calhar, mas sei que foi uma época de abusos e também sei que está na altura de uma desintoxicação. Durante esta semana não quero tocar em sumos, em chocolates e nem bolos. Vai ser uma semana em que vou ponderar melhor as minhas decisões alimentares e em que vou ter mais atenção ao meu corpo.

 

        5º Decidir a lua-de-mel, este é mais um passo que temos de dar e que não podemos andar a adiar eternamente. Já temos um orçamento definido, já temos uma ideia do destino, só falta mesmo tomarmos uma decisão (que nem sempre é fácil para nós).

 

      Estes são cinco objectivos para o início deste novo ano. Um ano em que tenho algumas expectativas de coisas boas (o que me assusta, não gosto muito de ter expectativas), um ano em que acredito em mudanças, mas um ano em que sei que coisas boas irão acontecer. No entanto, todos temos de começar por algum lado e Janeiro é o mês perfeito para darmos início a estas resoluções. E quais são os vossos objectivos para este primeiro mês do ano?

04
Jan17

Janeiro começa com bons agoiros...

(Imagem retirada daqui)

 

O Janeiro de 2014 começou com a perspetiva de desemprego e uma inspeção no local de trabalho. O Janeiro de 2015 não começou melhor, com a perda de um ente querido. O Janeiro de 2016 também não começou bem, o desemprego atormentava-me a alma. Mas Janeiro de 2017 começou bem melhor.

Janeiro deste ano começou com emprego e uma nova profissão. Janeiro iniciou-se com a perspetiva de mais um passinho na vida, com o blog de cara lavada e até o meu cabelo viu uma revolução (chamemos-lhe tesoura). 

As energias deste Janeiro são bem mais positivas que as dos últimos anos (apesar da constipação). Este Janeiro começa com sonhos e com a preparação dos mesmos. Começa com o dar avanço nos sonhos. Começa com os sorrisos dos sobrinhos, com os beijos apaixonados e com o jantar marcado com as amigas. Começa com o livro de Záfon e com novos desafios de leitura.

Este Janeiro começa renovado, não de uma nova vida, que essa iniciou-se há mais de meio ano, mas com uma tranquilidade tão boa e saborosa que só posso interpretar como bom agoiro.

Que este mês que acaba de iniciar, cheio de energias positivas, sejam um bom agoiro para o ano que se avizinha.

 

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