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justsmile

03
Jan24

Vamos lá 2024!

       Um novo ano entra e com ele a vontade de fazer melhor e diferente que o anterior. Nasce com o novo ano o desejo de deixar para trás as coisas que correram menos bem, que poderíamos ter feito melhor ou que simplesmente devem ficar pelo caminho. Queremos renovar as energias com a entrada do novo ano e criar objectivos, há alguns anos que não os crio e por isso acho que este ano deveria voltar a fazê-lo, quero focar-me no essencial e conseguir mudar alguns aspectos do meu dia-a-dia, da minha vida pessoal e profissional e até de mim mesma. Os últimos dois anos foram de demasiadas mudanças e por isso não criei objectivos, apenas desejos, mas este ano vejo as coisas de uma forma um bocadinho diferente, preciso de escrever para me focar no que desejo atingir neste novo ano.

         Como tenho partilhado no Instagram, mundo mais rápido e menos descritivo, 2023 foi um ano difícil com muitas mudanças, muitas alterações, muita dor e muito crescimento. Não houve tempo para focar naquilo que desejava, depois de olhar para o que tinha escrito em Janeiro de 2023 compreendi que não existiu tempo para cuidar de mim, e era o meu maior desejo. Coloquei-me no fim das minhas prioridades e só em Dezembro consegui obrigar o corpo a descansar, mas a yoga ficou pelo caminho, a leitura então nem se fala (li um único livro o ano todo), o cabelo encontra-se no mesmo ponto de partida que em Janeiro de 2023, apenas a rotina de pele foi respeitada (quase sempre). Este ano quero atingir alguns objectivos concretos e concretizar alguns desejos:

Objectivos para 2024:

Profissionais:

- Terminar o mestrado, o que corresponde a entregar a Tese, admito que tem sido difícil gerir isso com o facto de o pequeno andar muitas vezes doente (raios para o "infetário"), mas este é sem dúvida o meu principal objectivo para este ano;

- Reduzir o número de horas que trabalho, estou a voltar a entrar num ritmo absurdo de trabalho e está a ser complicado geri-lo com a vida familiar, sei que para atingir um objectivo secundário neste momento é essencial, mas quero meter na minha cabeça que tenho de reduzir o número de horas que trabalho (sem reduzir significativamente os ganhos);

- Não ficar desempregada, este não está totalmente dependente de mim, tudo depende do nosso querido Governo, mas espero conseguir compreender se irei manter o meu local de trabalho ou se simplesmente tenho de começar a procurar opções rápidas.

Pessoais:

- Dedicar um momento por semana a mim mesma, seja com yoga, livros ou cuidar de mim e da minha pele, pelo menos um momento por semana quero conseguir dedicar a mim mesma para bem da minha saúde e sanidade mental;

- Estar mais com quem me é importante, desleixei-me muito no ano anterior, isolei-me e deixe-me isolar e sinto que quero voltar a restabelecer o contacto com os que são meus.

        Sinto, verdadeiramente, que 2024 será um ano difícil. Acredito que muitos dos problemas que tiveram início em 2023 terão novos capítulos neste novo ano, coisas que dificilmente conseguirei mudar visto não serem directamente meus, mas também sei que (pelo menos o primeiro semestre do ano) será muito exigente a nível profissional, com demasiadas coisas a acontecerem ao mesmo tempo, mas também sei que são essenciais para promoverem o salto que desejo dar. Sinto, genuinamente, que 2024 será um ano decisivo em vários aspectos da minha vida. E os meus desejos? Umas boas férias em família, conseguir liquidar algumas dívidas e conseguir juntar algum dinheiro, criar mais momentos em família. Saúde, muita saúde, que tem andado escassa para estes lados nos últimos meses. Mas acima de tudo, que eu e Ele nos mantenhamos fortes como temos sido, que os três superemos todos os desafios que se avizinham sem nunca deixarmos de ser o porto de abrigo uns dos outros. 

         E vocês que desejos ou objectivos têm para 2024?

29
Dez21

E os objetivos de 2021? Foram todos por um canudo!

(Imagem retirada daqui)

          Começo todos os anos com objectivos definidos para me conseguir orientar ao longo do ano, coisas minhas, que dependem unicamente de mim. Normalmente arranjo sempre forma de os concretizar, ajuda-me a manter o foco naquilo que quer e que me faz bem, mas este ano nenhum se concretizou, se calhar porque dei prioridade a dar resposta às questões financeiras da casa, talvez porque me dediquei ao trabalho de corpo e alma a tempo inteiro ou até porque quando tinha tempo livre o que mais desejava era desligar o cérebro. O ano de 2021 não foi para concretizar a lista de objectivos a que me propus e sabem uma coisa? Está tudo bem. Não cumpri nenhum dos objectivos da minha lista, mas a verdade é que não me importo, porque tanta coisa aconteceu durante o ano que é normal eu não me ter conseguido concentrar nos objectivos. Admito que por vezes ficava com peso na consciência de nem sequer me esforçar para os concretizar ou por simplesmente me esquecer deles e só para o final do ano é que aprendi a lidar com isso, porque é que tenho de me sentir culpada por falhar em algo a que propus a mim própria? Ainda em Abril deste ano falava disso mesmo, falhar é normal e faz parte do processo, e acho que nunca estive tão bem com as minhas próprias falhas. Dei prioridade às minhas necessidades, à concretização dos meus sonhos e isso foi o mais importante. E quais eram esses objectivos?

        Voltar a escrever recreativamente, este ano escrevi mais do que nunca, mas tudo menos de forma recreativa. Escrevi inúmeros relatórios, trabalhos para o mestrado, listas e mais listas, post-its para auxiliar a memória, mas escrever porque sim? Zero. Aliás, foi o ano em que escrevi menos neste blog, o que demonstra que a escrita não fez muito parte do meu dia-a-dia. E tudo bem, dei prioridade a outras coisas, nomeadamente, relaxar.

        Fazer uma formação, Ok, aconteceu! Uma em Junho e em Outubro comecei o mestrado, algo que ainda nem sabia que iria acontecer. Adoro aprender, mas adoro ainda mais melhorar a minha prática profissional e sentir que evoluo enquanto terapeuta da fala e isso para mim é muito bom. O mestrado veio ocupar muito da minha vida, pessoal e profissional, mas a verdade é que sei que é temporário e acabou por se tornar numa das minhas prioridades e por isso deixei de ter tanto tempo livre. Se me arrependo? Não, acredito que no fim valerá a pena a concretização deste sonho.

 

         12 meses, 12 receitas vegetarianas sei que não partilhei com vocês todas as vezes que o deveria ter feito, não foram 12, mas acredito que andará perto disso. No entanto, as refeições vegetarianas tornaram-se um hábito cá em casa em 2021 e foi uma enorme mudança para nós, mas uma boa mudança. A nossa saúde melhorou e adoramos todos os pratos que confeccionados, experimentamos novas receitas, novos pratos e até tenho partilhado alguns com amigos e a coisa tem corrido muito bem. As refeições vegetarianas vieram para ficar na nossa casa e isso é um sucesso, por isso considero este objectivo mais que cumprido!

         Ler 12 livros, nem de longe, nem de perto. O ano começou com leituras muito aborrecidas que o que acabou por me desmotivar, mas o cansaço e a falta de tempo também me ocupou os dias e a mente. As leituras passaram para último plano e o meu descanso para primeiro. Falhei, e volto a dizê-lo, tudo bem, não me importo. Li boas coisas e isso bastou-me, não ando numa corrida do tempo contra mim própria, apenas tento fazer melhor, mas as prioridades vão mudando e é importante eu compreender isso.

         Fazer umas férias, e aconteceram! Foram curtinhas, mas souberam muito bem. Realizei o desejo de ir ao Alentejo, mas ainda não ganhei coragem para me meter num avião, fosse para onde fosse. Foram uns dias bem passados por Portalegre, por mim repetia já outra vez!

         Fazer exercício 2 vezes por semana, e até que concretizei este objectivo até ter começado a trabalhar em mais que um sítio e então desde que comecei o mestrado, descambou completamente. Chegar todos os dias às 21h da noite, ao sábado ter aulas e trabalhar até às 20h e ao domingo ter de ficar no computador, impediu-me de dar prioridade à Yoga e conseguem acreditar que é a coisa de que tenho sentido mais falta? Aquela sensação de liberdade, de alívio nas costas e de leveza no fim de uma sessão fazem-me mesmo falta. Sinceramente não sei quando voltarei a conseguir enquadrar o exercício na minha rotina, mas gostava imenso.

            Afinal realizei mais coisas do que tinha verdadeiramente em mente, mas tenho a perfeita noção de que consegui muito mais do que imaginava. A nossa casa está finalmente a ganhar forma, estou a adorar o que faço apesar da sobrecarga de horário que isso me dá e sinto-me concretizada como nunca o tinha sentido na vida. Eu sei que a minha vida está uma verdadeira loucura, mas sou tão feliz no meio desta loucura que não consigo parar de pensar na sorte que tenho. Falhei redondamente nos objectivos? Sim, mas estou-me mesmo a lixar para isso.

           Que 2022 me deixe terminar os projectos que começaram em 2021 e que me continue a sentir assim, concretizada e feliz!

23
Dez21

Querido Pai Natal...

 

         Querido Pai Natal,

       Lembro-me de nos últimos anos ter escrito por estas páginas virtuais que o tempo passa a correr, que muitas das vezes não o consigo ver passar e a verdade é que este ano estou com a sensação de que ainda foi pior. O tempo passou e é-me difícil de acreditar que já estamos em Dezembro, que 2021 começa a chegar ao seu fim. Não sei se foi por ter parado poucas vezes para fazer os meus momentos de reflexão, se foi por nos últimos tempos ter passado domingos infinitos a trabalhar no computador ou até mesmo por trabalhar se ter tornado no meu passatempo. Não consegui fazer os balanços que tanto aprecio (deve ser a primeira vez em muitos anos de blog), não consegui definir objectivos na minha cabeça, até porque neste momento a minha vida anda numa constante roda viva em que preferi optar por me deixar levar pela corrente e viver um dia de cada vez.

       Os dias têm sido preenchidos com decisões, trabalho, problemas e a procura constante das suas soluções, com muitos sorrisos, mas também cansaço e também com muito trabalho, mas que me deixa de coração aconchegado. É difícil de explicar e explorar como está a minha mente, mas tenho noção de que estamos na época natalícia e que está mais do que na hora de fazer a tão desejada carta. Torna-se difícil de fazer um balanço deste ano e nem sei bem o que pedir para o próximo, tenho a simples sensação de que o ideal é deixar-me levar pelo correr do tempo e viver um dia de cada vez sem grandes perspectivas. 2021 não foi um mau ano, longe disso, mas também não foi excelente, contudo vi alguns sonhos ganharem forma.

        A minha irmã não teve direito ao trabalho novo, mas ainda teve uns bons tempos em casa a descansar e parece que o ritmo dela desacelerou efectivamente, o que ajuda. Para ela posso apenas pedir-lhe saúde e, novamente, um trabalho que ela realmente gosta. O meu irmão chegou àquela fase da vida que nem sei bem o que pedir para ele, tem tudo o que sempre sonhou (ou quase) e espero que assim continue, a concretizar objectivos.

       Os meus pais foram tendo saúde ao longo deste ano, por isso volto a pedir-te (ou relembrar-te) de que é necessário esse pacote continuar a chegar cá a casa. Precisam também de paciência, o peso da idade e a reforma nem sempre é um mar de rosas e é preciso relembrá-los disso, por isso faz o favor de lhe deixares uma nota sobre esse assunto, estão a precisar. 

        Para Ele, acho que este ano lhe deste realmente um bocadinho mais de paciência e concretizaste um dos meus desejos, para Ele aprender a desligar um bocadinho o cérebro do trabalho. Aprendeu a relativizar, aprendeu a dividir marés, mesmo que tenha trabalhado mais do que nunca e isso foi muito bom. Foi bom vê-lo a conseguir relaxar um bocadinho, a não se preocupar tanto e a conseguir aproveitar mais as pequenas coisas da vida. Agora para 2022 desejo o mesmo e que o nosso veículo de 4 rodas nos deixe de dar problemas, isso seria um bónus incrível!

        Para mim? Bem, a casa ganhou andamento, para já ainda não aconteceram grandes derrapagens, com excepção dos aumentos dos preços dos materiais que tem sido absolutamente absurdo (se calhar poderemos chamar a isso de derrapagem, não?). O meu contrato foi renovado e foi um dos momentos altos do meu ano, assim como o acréscimo de part-times que me vieram preencher o dia-a-dia, mas que vieram na altura em que mais precisávamos. E saúde deste-me muita, por isso estou-te eternamente agradecida por isso. Ainda me ajudaste a concretizar o sonho de entrar num Mestrado, mesmo parecendo tudo uma loucura, e deste-me boas perspectivas para o ano de 2022 e a concretização de mais sonhos. Sinceramente, não tenho muito a pedir-te, apenas que dês continuidade aos desejos de 2021, que a casa fique terminada no tempo estipulado, que a tese fique feita e defendida e que em Agosto o contrato seja novamente renovado (wish me luck!). Se tiver estas coisas e saúde, eu e os meus, ficarei imensamente feliz. Deste-me mais este ano do que poderia imaginar, mesmo com tanto trabalho, tanta preocupação e tanta decisão, mas estou-te grata por isso. Grata e feliz, acredita. Foi um ano de loucos, mas nunca na vida me tinha sentido tão realizada, um sincero obrigada!

         Traz-me coisas boas para 2022, só isso. Obrigada! Bom Natal!

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