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justsmile

30
Set19

Estamos aqui, estamos no Natal!

(Imagem retirada daqui)

        Iniciei o mês de Setembro cheia de vontade de renovar as minhas energias mentais e físicas. Comecei o mês com a esperança de deixar as coisas más para trás e apenas aproveitar as coisas boas da vida (algo que não tem vindo a acontecer com tanta frequência quanto isso). Admito que estes eram os meus desejos, mas não tinha a verdadeira noção se os conseguiria atingir ou não, por isso acabei por definir objectivos bastante básicos para apenas conseguir manter o meu foco. E não é que correu tudo muito bem? Setembro foi um mês extremamente saboroso, com preocupações como é óbvio, mas foi um mês que me fez sentir muito feliz, como já não sentia há uns bons meses. Não sei se foi o facto de me desapegar das coisas, se foi o facto de voltar à minha adorada rotina ou simplesmente por ter tido mais alguns momentos dedicados a mim própria e aos meus prazeres.

        - Ler 1 livro, consegui terminar de ler "Bel-Ami" e iniciei mais um da saga Millennium (raios, como aquilo é viciante). Posso ainda não ter conseguido implementar a leitura na minha rotina, mas vamos a uma coisa de cada vez, pelo menos consigo pegar mais vezes no livro e consigo manter um bocadinho desse prazer na minha vida.

       - Ir a uma aula de ioga, e não é que fui quase todas as semanas à ioga? O mês teve quatro semanas e eu fui a três, não me parece nada mau, além de que estou mesmo a conseguir obter bastante prazer do momento da ioga. Não me custa nada ir à ioga, venho de lá relaxada e com a sensação de alívio no pescoço e nas costas. Admito que ainda não gosto muito que o momento de relaxamento passe dos 5 minutos (a professora abusa e faz cerca de 15 minutos), mas os outros resultados compensam. Noto que tenho conseguido relativizar mais as coisas e andar mais calma.

        - Ir pelo menos 4 vezes ao ginásio, este é um feito HISTÓRICO! Fui todas as semanas ao ginásio, aliás, até já fiz a inscrição e paguei o seguro (isto é mesmo para me obrigar a ir e não desperdiçar dinheiro!). Experimentei as aulas de circuito que comecei a frequentar e na indisponibilidade de ir a uma, fui experimentar a tortura de GAP. Consegui criar uma rotina de chegar a casa, fazer o jantar, preparar tudo, ir ao ginásio e só depois jantar e tomar banho. Consegui de tal maneira que estou a adorar os resultados, mais músculo e menos celulite! Até já me considero bem mais jeitosa do que algum dia fui (isto já é o ego a falar)! Estou tão contente com este meu empenho, que espero que se mantenha, e com a minha nova rotina este mês fui sete vezes ao ginásio (isto com as aulas de ioga), mesmo entre reuniões e dias de trabalho intenso.

       - 1 refeição por semana vegetariana, eu consegui, Ele nem tanto porque algumas refeições foram feitas unicamente para mim. Contudo, sinto-me contente porque experimentei novos pratos vegetarianos e que me souberam pela vida!

       - Ir à Feira do Livro do Portofui lá perder-me pela Feira do Livro do Porto e vim toda contente, cheia de livros na mão ao preço da chuva. Não só adorei os livros que comprei, como consegui uns preços fantásticos, o que me dá prazer a dobrar.

        Em Setembro ainda demos mais uns quantos passinhos para a construção da nossa casa, ainda fizemos jantaradas e momentos de convívios com os amigos. Já para não falar daquele fim-de-semana perdidos por Caminha que soube muito bem. Setembro foi sem dúvida um mês de renovar energias, de voltar a focar em mim mesma e no meu bem estar, mas acima de tudo foi um mês de renovar a positividade. Que Outubro seja tão bom como Setembro!

2 comentários

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    Just_Smile

    01.10.19

    Obrigada :D
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