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justsmile

31
Ago18

Para começar Setembro...

 

       Setembro traz sempre consigo o desejo da mudança, de mudar hábitos e criar novos comportamentos. Dá a vontade de ser mais e melhor, de arrumar tudo direitinho e de renovar o espírito para uma nova estação, para um novo desafio. Desde Agosto que ando com este desejo de mudança, de voltar a alguns dos meus hábitos antigos, de criar objectivos mensais e de crescer. Esperei por Setembro para sentir este desejo mais presente, esta vontade acrescida de realmente mudar as coisas que parecem não estar na posição certa e por isso tenho planos para este mês que se avizinha. A mudança vem realmente com Setembro, mais do que aquilo que alguma vez poderia imaginar, mas a verdade é que vem e sinto-me inspirada e entusiasmada por entrar neste novo mês.

       Setembro vai ser o mês do desafio minimalista. Encontrei-o algures pela blogosfera (peço desculpa mas já não me recordo do blog, se o desafio for vosso avisem!). Estou a precisar de um desafio para me focar e Setembro é aquele mês que traz sempre a sensação e vontade de mudança e por isso acho que é o mês ideal para tal coisa. A partir de amanhã irei começar o desafio de 30 dias minimalista. É verdade que há muitas coisas que já faço, algumas que já tenho meias feitas e outras que preciso de criar e por isso esta lista ser tão boa para isso. 

        Em Setembro quero também voltar à piscina, estou a precisar de voltar à minha rotina de exercício, algo que se perdeu no tempo alguns meses antes do casamento. Preciso de em Setembro voltar a encontrar o meu equilíbrio, tenho andado meia perdida, a falta de uma rotina concreta tem influenciado o meu humor e preciso de voltar a concentrar-me na criação de uma nova rotina. Adorava também conseguir planear as minhas refeições semanais, vou dar-lhe uma hipótese e tentar criar um plano de refeições para duas semanas, visto existirem dias em que não fazemos refeições em casa. Para acrescentar a isto tudo quero imenso implementar na minha rotina o hábito da leitura a alma tem precisado nos últimos tempos, mas tem-me faltado o tempo e a vontade, por isso preciso urgentemente de me reorganizar.

         A palavra de Setembro será: Rotina e Mudança. Estes são realmente os meus grandes objectivos para este mês.

 

P.S.: Quem alinha no desafio? Começo já dia 1 com um dia "offline".

30
Ago18

E o verão está a terminar...

(Imagem retirada daqui)

 

        Este verão passou mais rápido do que alguma vez poderia imaginar. Sem saber como o verão está a terminar e os meses de praia, sol e felicidade estão a terminar. Sem qualquer ida à praia aqui no norte, sem qualquer festejo das festas populares e sem qualquer tempo para aproveitar o dolce far niente, a verdade é que este conseguiu ser o melhor verão de sempre. Não, não tenho a pele morena (essa cor já desapareceu depois de ter regressado do México). Não, o cabelo não ficou mais claro e até não tive longas noites de festa e nem sequer tardes de pés na areia. Este não foi o típico verão. Este foi o melhor verão de sempre, mesmo com a quantidade de trabalho que tive, mesmo com a intensidade de responsabilidades e até com tanta coisa a acontecer. No entanto, este foi o verão da melhor mudança na minha vida.

         Este foi o verão da concretização do nosso sonho, que não poderia ter sido mais perfeito. O dia por que tanto lutamos, que tanto idealizamos finalmente aconteceu no pico do verão e foi tudo perfeito. Demos finalmente o nó e a sensação de concretização, de realização e orgulho é algo que dificilmente desaparecerá de dentro de nós. Foi um dia de sonho à nossa maneira, sem muita etiqueta e com uma felicidade que se vê expressada nas maravilhosas fotografias que temos. Aliado ao casamento e ao dia de sonho veio a mudança de vida, a vida a dois, que tem-se demonstrado agradavelmente positiva. Tem sido reconfortante chegar a casa, à nossa casa e viver aquilo que durante anos andamos a imaginar. Aquilo por que ansiamos durante tanto tempo foi finalmente concretizado e não poderia estar mais feliz.

         Foi também o verão de atravessar o Atlântico e ir visitar terras Mexicanas e que aventura que foi! Uma aventura maravilhosa que jamais será esquecida. Conhecer uma nova cultura, um novo país e visitar paisagens paradisíacas de meter inveja a qualquer um. Uma viagem a sério, não apenas de dois/três dias como têm sido nos últimos anos. Esta foi uma viagem fantástica que aproveitamos para descansar e só nós sabemos o quanto estávamos a precisar de tal coisa depois de uns meses um tanto ou quanto atribulados.

        Este foi um verão direccionado para a família e menos um bocadinho para os amigos, com quem temos estado em dívida. Os churrascos foram em família, os domingos passados à mesa entre doces e salgados, em corridas com os sobrinhos e jogos à bola. Cada vez mais valorizo quem tenho perto de mim, cada vez mais compreendo que a minha família é o meu bem essencial e que sem eles estaria perdida. Foi um verão direccionado para aqueles que me ajudaram ao longo de todos os processos do último ano e de acreditar que os meus serão sempre o essencial. 

       Leituras? Nem por isso, ficaram perdidas no meio do verão, das saídas, das compras, da tonelada de trabalho amontoado depois da lua-de-mel e até na organização da casa nova e até na criação de uma nova rotina, mas o verão teve coisas tão boas, oh se teve! Os últimos dois meses foram realmente meses de muitos sorrisos, de muita felicidade e de um coração tão cheio que é impossível descrever. Teve os seus dramas, como puderam ver, mas nunca, em momento algum deixou de ser um bom verão. Aprendi, cresci e realizei sonhos. Foi um verão de mudança e que boa mudança. E agora dizem vocês: 'Mas Just, o verão ainda não acabou!' e têm toda a razão, mas Setembro avizinha-se, com ainda mais mudanças, e a sensação que tenho é que o verão desaparece com a sua entrada e por isso para mim o verão termina amanhã.

       Estes últimos meses foram muito atribulados, mas trouxeram consigo a felicidade.

 

29
Ago18

Zero Desperdício e Ecologia vs Custos

(Imagem retirada daqui)

 

      Desde que casamos que cada vez que vamos às compras tenho tentado optar por escolhas mais ecológicas e com menos desperdício. Alterei alguns hábitos com a Maria Reduz e tenho tentado cada vez mais optar por escolhas mais ecológicas, mas nem sempre tem sido fácil. Tenho optado por comprar a fruta e os legumes numa senhora que vende de forma ambulante, opto sempre por usar os sacos reutilizáveis e até tenho optado por comprar tupperwares de vidro aos de plástico, mas a verdade é que nem todas as escolhas são assim tão fáceis. Não ganho nenhuma espécie de fortuna e tenho pouco tempo para optar por soluções feitas em casa. Ao nível da alimentação a verdade é que a maioria dos legumes são do campo dos meus pais e as conservas feitas pela minha mãe que acaba por distribuir pelos filhos, coisas saudáveis e mais sustentáveis. Mas e tudo o resto?

        Ando há imenso tempo à procura de uma solução melhor para os sacos do lixo. Não fazemos a compostagem, até porque não possuo plantas a não ser as flores da jarra e acabo por usar sacos pouco ecológicos. Para o plástico e para o papel tenho optado por utilizar ainda sacos que estavam guardados da altura de arrumar o enxoval, por exemplo os sacos de papel das lojas são os sacos para a reciclagem do papel e os de plástico servem para o plástico, na altura achei que seria um desperdício deitá-los fora e tenho-os reutilizado. No entanto, o lixo orgânico, que todos os dias vai para o contentor, não lhe tenho encontrado uma solução sustentável ecologicamente e ao mesmo tempo financeiramente, ou seja, os sacos que encontro que dizem que são biodegradáveis têm um preço bastante superior aos sacos ecológicos (supostamente feitos de material reciclado). No outro dia ainda peguei num conjunto de 20 sacos de 30L  que ficavam a 0,06€ por saco, mas Ele viu e arregalou-me logo os olhos, pois por 40 sacos de 30L o preço por saco ficava a menos dois cêntimos. Quem me lê deve estar a achar estas contas uma parvoíce, são apenas 0,02€ de diferença por saco, mas agora vamos abranger isso a todo um carrinho de compras, no final a diferença é enorme! Basta ver o preço dos rolos de papel higiénico da Renova que são embalados em papel (mais ecológico e sustentável), mas que tem um valor bastante superior aos que costumo comprar, 10,21€ por 20 rolos. Eu sei que é necessário ajudar o meio ambiente e tenho dado o meu melhor, mas existem situações que simplesmente não são comportáveis. 

        Outra coisa que adorava também era conseguir fazer produtos em casa, nomeadamente o creme de corpo, alguns produtos de limpeza que exigem mais tempo e outros afins, mas a verdade é que não só não tenho tempo, como muitas vezes os produtos que essas receitas pedem são um tanto ou quanto mais caras. Durante algum tempo utilizei como desodorizante apenas o Bicarbonato de Sódio, mas recentemente senti a falta do odor suave que um desodorizante deixa e voltei a cair no erro de utilizar o desodorizante normal. Farta da minha comodidade, decidi voltar a procurar receitas com o Bicarbonato de Sódio e mais alguns suplementos para obter o resultado desejado. Ora, produtos ligeiramente caros que me fazem ainda não ter avançado com a sua compra. E os desodorizantes naturais? Lamento, mas são caros e não posso estar a dar 5€ por um desodorizante quando já gasto uma fortuna em produtos para a pele do rosto e cabelo (produtos que se dizem feitos com produtos naturais)

       As garrafas de água reutilizáveis têm sido outro desafio, mas espero em breve conseguir adquirir uma, nem que seja de prenda de natal. Andei a investigar garrafas de água amigas do ambiente e na medida que me é útil, 750ml, mas não tem sido fácil. Os preços são avultados e ainda não consegui ganhar coragem para despender esse dinheiro nesse tipo de artigo. É verdade que acaba por ser um investimento, que deixarei de gastar dinheiro em garrafas de água, mas imaginem que dou 0,60€ (o que nunca acontece, mas imaginem) e que apenas as mudo de duas em duas semanas (é a média com que mudo a garrafa), já viram quantas garrafas de água de plástico dá o valor de 20€ de uma garrafa realmente boa? São contas necessárias a fazer-se na hora de optar por produtos sustentáveis e que me têm deixado com vários dilemas.

        Por muito que queira continuar o meu percurso pelo Zero Desperdício e por ser cada vez mais ecológica, a verdade é que há certos produtos cujo preço me fazem afastar das opções mais responsáveis ecologicamente. Isso ou simplesmente não existe tempo e disponibilidade para fazer todo o tipo de produtos em casa e mais alguns. Quem trabalha mais de 50h semanais, se já dificilmente encontra tempo para fazer doces ou conseguir encaixar os seus hobbies nos horários, como vai conseguir integrar a produção de vários tipos de produto? Sinto que quero fazer mais pelo planeta, sinto que quero fazer opções mais ecológicas e sustentáveis, mas também sinto que o tempo e o dinheiro me afastam de algumas delas. Serei só eu a sentir este tipo de dificuldades?

 

P.S.: Aceito sugestões de alternativas baratas e sustentáveis aos artigos mencionados e mais!

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Inspiração do Mês

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